體脂秤和體重秤之間還有很多不同之處。體脂秤秤芯: 電阻測量
市面上的體脂秤和體脂秤在外觀上最大的區別是，體脂秤的稱重平台表面沒有任何東西，但是體脂秤的稱重平台上明顯有幾塊補丁。這些片狀物體是體脂秤的電極板。
那么對於這些工作電極片有什么用的呢?首先體脂計算需要我們可以先要知道人體是由什么構成，人體研究主要原子層次、分子層次、細胞不同層次和組織器官層次分析這些成分來構成的。
體脂說我們身體的脂肪是可以測量的，主要是利用生物電阻抗測量的生物阻抗分析原理。也就是說，當身體站在這些電極上時，身體的脂肪層會通過電極發出微弱的電流，與人體形成一個閉合電路，這個電路會通過身體的肌肉，脂肪和其他部位，在人體中，只有肌肉和水傳導電流。脂肪並不導電，因此體內脂肪會根據閉路電流的強度來計算阻抗值，體脂磅然後根據自己的性別、年齡、身高和體重數據來計算體內脂肪率。
目前市場上的一些體脂秤不僅可以測量體重和體脂率，還可以測量測量者的BMI指數、骨量和身體水分，它還利用BIA生物電阻抗測量原理，根據人體內不同成分的不同電導率來測量電阻值，從而獲得這些數據。
家用體脂稱
體脂秤究竟准不准?
了解了上述體脂秤的原理後，很多人可能會有這樣一個疑問，那就是體脂秤測量的數據准確嗎?
此外，目前的體脂秤基本上有四個電極墊，在測量體脂時會與人體形成閉合的交流電路。如果買一個只有兩個電極墊的體脂秤，一般是一個假的體脂秤，叫DC體脂秤，體脂計算不能和人體形成交流電路，自然也就無法准確測量。
除了體脂秤自身工作電極片的因素外，還有這樣一個重要因素之一就是和測量者的使用一些有關。首先需要我們要保證數據我們的雙腳能直立，並且可以分開站在體脂秤的電極片上，與電極片充分接觸，如果以不同姿勢來測量的話，會影響進行測量研究結果。
二是盡量保證一個固定的時間，一個固定的時間來衡量。如果你在一天的不同時間進行測量，身體喝水或吃東西的能力，會影響測量結果。例如，如果你吃了很多或喝了很多水，體內的脂肪百分比會下降，因為這些食物不會很快轉化為脂肪。因此，我建議最好選擇每天早上吃早餐時測量，然後記錄，以便形成一個比較准確的體脂曲線，這樣的測量結果有參考價值。
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